转氨酶是身体在代谢的过程中一种必不可少的催化剂，它主要存在肝细胞里面，而当肝细胞发生问题时，如出现炎症坏死，受损等问题转氨酶就会被释放到血液中，这样在进行血清检查的时候，转氨酶数值就会显示过高，因此在临床上一般会通过判断转氨酶数值来诊断肝细胞是否发生损害，一般氨酶的正常值是在0~40，而当数值高于40的时候就可以判断为转氨酶偏高，也就提示着身体的肝功能出现异常。
降低转氨酶的方法有哪些？
1、服用药物
双环醇是具有抑制功效的，也是目前降低转氨酶效果最好的一个药物，但是它有一个缺点就是容易引起转氨酶的反弹。因为个人体质、病情严重程度的不同，患者的服用时间长短也会不同，所以应在医生的指导下使用。
2、调整作息
转氨酶是非常敏感的，熬夜、喝酒都可能会引起转氨酶的升高。因此在复查的前一天一定不要熬夜，必须保证充足的睡眠。
3、注意饮食
清淡饮食也是最重要的，油腻的食物会增加肝脏代谢的负担，不利于肝脏细胞的自我修复，更会导致转氨酶的下降速度变缓。
